Cryothérapie sommeil dans la ManchePrès de Cherbourg-en-Cotentin et Granville

Avec les tensions extérieures auxquelles nous sommes constamment soumis, le rythme effréné qui régit notre vie, notre organisme est de plus en plus sujet aux états de stress, ce qui n’est pas sans conséquence sur la qualité de notre sommeil.

S’il n’est pas facile de s’octroyer du temps pour soi, pour apaiser son esprit, se relaxer, avec Cryo des marais, j’ai à cœur de rendre cette parenthèse plus accessible. C’est à ce titre que je vous propose des séances de cryothérapie à domicile en Normandie ou en point relais pour mieux gérer vos troubles du sommeil.

Cryothérapie et sommeil chez le sportif à Saint-Lô

Des études ont démontré que la qualité du sommeil chez les sportifs pratiquant la cryothérapie était bien meilleure que chez ceux qui n’en faisaient pas.

Étant moi-même sportif, j’ai pratiqué pendant des années la boxe en compétition. C’est à cette époque que j’ai pu constater les bienfaits de la cryothérapie sur mon sommeil, notamment durant les périodes de compétition, où le stress est à son apogée.

Aujourd’hui, c’est pour cela que je vous propose de découvrir la cryothérapie contre l’insomnie et de nombreux autres troubles du sommeil. Que vous en ayez besoin avant une compétition, un événement sportif ou de façon régulière, prenez sans plus attendre un rendez-vous pour une cure de cryothérapie pour le sommeil.

: traitement par le froid insomnie

Pratiquée sur le corps entier, elle permet de stimuler les récepteurs thermiques présents dans l’organisme, entraînant ainsi une série de réactions naturelles et bienfaitrices dans votre corps. C’est particulièrement le cas de la sécrétion d’hormones, parmi lesquelles l’endorphine.

Cette « hormone du bonheur », comme elle est surnommée, a, en effet, plusieurs actions sur le corps dont une action anxiolytique et une action relaxante. Cela fait donc d’elle une alliée de choix pour améliorer la qualité du sommeil, mais aussi votre bien-être physique et mental de manière générale.

Méthode 100 % naturelle, l’autre gros avantage de la cryothérapie à Granville et à Cherbourg-Octeville est qu’elle ne crée aucune dépendance !

cure cryothérapie sommeil

Améliorer son sommeil grâce à la cryothérapie corps entier

Vous avez des difficultés à vous endormir ou à faire des nuits complètes ? Vous souffrez d’insomnie ou vous avez l’impression de vous réveiller encore plus fatigué que la veille ? Les troubles du sommeil sont un véritable fléau et ils touchent de nombreuses personnes.

C’est pour cela que je ne propose pas mes séances de cryothérapie corps entier qu’aux sportifs, bien au contraire !

Vous accueillant en point relais, à l’institut beauté Rêve en Corps à Coutances ou encore dans la salle de sport Curves à Saint-Lô, je peux aussi vous proposer des cures de cryothérapie sommeil à domicile, dès 3 personnes.

En effet, avec mon cryotruck®, mon objectif premier est de rendre la cryothérapie accessible au plus grand nombre, quelles que soient les raisons qui vous amènent à faire appel à mes services. Aussi, que ce soit pour soulager un trouble du sommeil ou encore pour prévenir les insomnies à l’approche d’une période de stress intense, faites confiance à Cryo des marais.

Disponible 7j/7 et me déplaçant dans tout le département de la Manche, n’attendez plus pour prendre rendez-vous avec votre centre de cryothérapie mobile par téléphone ou encore par mail. Je serai aussi à votre écoute pour répondre à toutes vos questions, que celles-ci concernent les différentes vertus de la cryothérapie ou encore ses contre-indications.

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